日記
2012年4月8日(日)
体重67.6kg

夜8時以降食べない

○

脚のリンパマッサージ

未記入

毎朝体重を測る

○

肩甲骨を気づいた時に動かす

未記入

○

6

06:17
体重67.6kg

ちょっと痩せたー(((o(*゚▽゚*)o)))
今日は、花見にいくから
お菓子食べ過ぎないようにする!


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20代前半 女性 身長:153.0cm
奏音です。

つい最近までサボってましたが、
8/4からきちんとまじめにがんばります!

まずは、50kg台めざしてがんばります!
2012年4月3日スタート
開始時67.5kg
-1.1kg
現在66.4kg
あと13.4kg
目標53.0kg

 

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昨日
合計

 

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西瓜(再)
女性 
150.0cm 64.8s

けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 66.0s

いろり
50歳 女性 
153.0cm 64.5s

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×ぽっちゃり○デブ
29歳 女性 
166.5cm 58.4s

さしゅー
20代後半 女性 
160.0cm 63.0s

玲於奈
20代前半 女性 
154.0cm 52.0s

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