日記
2012年4月8日(日)

水分を沢山取る

未記入

半身浴20分

未記入

腹八分目

未記入

甘い物を控える

未記入

お腹の調子

未記入

生理が始まったよぉ(´;ω;`)
今回はなかなか期間が
開きすぎてきつかった

私、不順じゃないのに
最近はバラバラだぁ

多分仕事の時間が
朝早かったりお休みが
丸1日ないのとかが
続いたからだろーな(´・ω・`)


てか
ダイエット頑張れない
本当最近駄目駄目ー

やる気出ても
ほんの何時間で
意欲ばいばーいって感じなの


今日遂にね
彼氏君〓に腰回りの肉
だけは落ちないしよね
って言われたよ(´;ω;`)
体重は落ちても
なかなか腰周りのお肉は
落ちなーい(´・ω・`)
落ちてくのは
ダイエットに対する意欲と
ぱいおつのみっ〓Ww
悲しすぎるよーヽ(´ー`)ノショボーン


この際
ダイエットは頭から消して
体重計にも過敏になりすぎるから
1週間に1回見る程度にして
お休みした方がいんではないかと……


体重も増える一方だし
落ちて欲しいお肉は落ちないし
お先真っ暗な感じだよよよ

無駄な肉さえなくて
素晴らしいスタイルになりたい

私の場合本当にやる気があれば
自分に甘くなりすぎないし
まだ沢山やるべき事があるんだよね

しないで口だけの
ペレンペレン女ななんですヽ(´ー`)ノ

1回頭をリセット
この脱力な思考から
何としてでも脱け出さねばっ〓〓
そして
皆さんを見習わなければっ〓〓


コメント
2012年4月9日 22:03


うちも最近体重減らない
ですし口ばっかりですよ〜(:o;)

なので日記も全部消して
リセットしちゃいましたっ☆



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27歳 女性 身長:156.0cm
自分に勝つヽ(´ー`)ノ
2011年11月30日スタート
開始時45.1kg 19.0%
-3.6kg -3%
現在41.5kg 16.0%
あと1.5kg あと1%
目標40.0kg 15.0%

 

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かめとも
38歳 女性 
158.0cm 44.3s

ゆりり
女性 
155.0cm 38.5s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.5s

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まゆっち♪
女性 
161.0cm 63.0s

ちひ。・ε・。
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147.0cm 54.0s

多奈
30代前半 女性 
156.5cm 57.6s

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