日記
2012年4月7日(土)
体重51.4kg   体脂肪率24.3%

間食NG

未記入

夕食の炭水化物を極力減らす

未記入

時間が空いたらストレッチ

未記入

51.4kg   24.3%

23:37
体重51.4kg  体脂肪率24.3%


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50代前半 女性 身長:156.0cm
痩せ━━━━━━ ;´Д` ━━━━━━ン!!!!
2012年2月24日スタート
開始時53.8kg   
-2.4kg
現在51.4kg 24.3%
あと7.4kg
目標44.0kg   

 

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らんらん
46歳 女性 
155.0cm 52.2s

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26歳 女性 
154.0cm 51.5s

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156.0cm 54.0s

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ぶたちゃん
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162.0cm 76.0s

ももいろ椿
女性 
155.0cm 48.5s

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