日記
2012年4月5日(木)
体重55.5kg

間食減らす

×

黒烏龍茶飲む

○

9時以降食べない

○

すらっと宣言飲む

未記入

○

当番

12:34
体重55.5kg

今日は昼の電話当番。

後1日頑張ったら休みだ〜
朝からリポビタンのんたし〜


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41歳 女性 身長:156.0cm
職場でのダイエット話題に便乗して始めます。

無理せず、ゆるく漢方飲むだけですが、ぼちぼちいくぞ〜
2012年2月7日スタート
開始時57.0kg 32.0%
±0kg ±0%
現在57.0kg 32.0%
あと9kg あと7%
目標48.0kg 25.0%

 

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nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.0s

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 58.5s

夏子
50代前半 女性 
154.0cm 59.3s

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★ナナ★
32歳 女性 
161.2cm 61.8s

MINZY
32歳 女性 
166.2cm 68.6s

東京の孤島
50代前半 女性 
157.0cm 65.0s

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