日記
2012年4月5日(木)
体重58.2kg

起きたら体重をはかる

○

寝る前に体重をはかる

○

腹八分目!

○

鏡を直視する

○

朝のストレッチ

○

寝る前にタッピング

○

57.0kg

12:09
体重57.0kg


コメントする


 


40代前半 女性 身長:148.0cm
気が付いたらおなかがー!おなかがー!なのでとりあえず記録から。
2012年4月3日スタート
開始時57.0kg
-2.8kg
現在54.2kg
あと1.2kg
目標53.0kg

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年7月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

まりも
女性 
151.0cm 53.0s

てびち
37歳 女性 
150.0cm 51.2s

ゆき
女性 
150.0cm 56.0s

一覧へ

 

玲於奈
10代後半 女性 
154.0cm 52.0s

おとちゃん
女性 
169.0cm 58.2s

うんぴっぴ〜
5歳 女性 
164.0cm 56.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!