日記
2012年4月5日(木)
体重58.2kg

起きたら体重をはかる

○

寝る前に体重をはかる

○

腹八分目!

○

鏡を直視する

○

朝のストレッチ

○

寝る前にタッピング

○

57.0kg

12:09
体重57.0kg


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30代後半 女性 身長:148.0cm
気が付いたらおなかがー!おなかがー!なのでとりあえず記録から。
2012年4月3日スタート
開始時57.0kg
-2.8kg
現在54.2kg
あと1.2kg
目標53.0kg

 

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ぴよ子
32歳 女性 
148.6cm 55.0s

とこちゃん
45歳 女性 
149.8cm 57.2s

ぼっぼ
40代前半 女性 
150.0cm 56.0s

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おとちゃん
女性 
169.0cm 59.9s

なつみん.
10代後半 女性 
156.0cm 58.0s

ののか
27歳 女性 
152.0cm 74.4s

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