日記
2012年4月5日(木)
体重86.0kg   体脂肪率39.0%

86.0kg   39.0%

10:12
体重86.0kg  体脂肪率39.0%


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20代前半 女性 身長:166.5cm
ピーク時は体重97kg…orz
十キロ減ったところでデブはデブ(;´Д`)
今更焦ってもしょうがないので、ゆっくりと自分のペースで無理なくやっていきたいです。
1ヶ月にマイナス1.5kgくらいが目標!
2012年3月23日スタート
開始時86.7kg 39.7%
-6kg -2.2%
現在80.7kg 37.5%
あと3.3kg あと5.5%
目標77.4kg 32.0%

 

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**Luna**
36歳 女性 
166.0cm 78.2s

STEWART
40歳 女性 
169.0cm 83.5s

りさ
女性 
167.0cm 79.0s

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みきすけ
39歳 女性 
155.0cm 52.8s

すずりんご
33歳 女性 
152.0cm 51.8s

もふもふ
40代後半 女性 
163.0cm 57.6s

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