日記
2012年4月5日(木)

腹筋60回

未記入

肩甲骨エクササイズ

未記入

おかしを食べない

未記入

腹八分目

未記入

半身浴

未記入

朝の白湯

未記入

食べるもの写メ

未記入

うんち

○

毎日体重計に乗る

○

ゆっくり食べる

○

近所のケーキやさんおいしいの!

やばひー(*´∀`)


コメント
 
 
2012年4月5日 08:43
はじめましてっ
すごくおいしそうですね(*^ω^*)
 
 
2012年4月5日 17:34
おいしそう!!!
見た感じ・・・・・ガトーショコラかな??
2012年4月5日 23:26
ふぉう!
りっちー\(^O^)/♪

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23歳 女性 身長:156.0cm
大学1年ソフトテニス部
痩せたい!てか薄くなりたいw
かわいくなるために
一緒にがんばりましょー!

友達大募集です((´∀`))
2010年11月20日スタート
開始時63.7kg 30.2%
-0.9kg -0.4%
現在62.8kg 29.8%
あと7.8kg あと6.8%
目標55.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30 31

 

マール
58歳 女性 
153.0cm 61.1s

さえさえにしてあげる
36歳 女性 
158.0cm 60.3s

ぶーけ
36歳 女性 
153.0cm 59.8s

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みーさ
27歳 女性 
160.0cm 43.5s

mitone
40代後半 女性 
160.0cm 48.7s

ぱー子
20代後半 女性 
153.0cm 54.8s

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