日記
2012年4月5日(木)
体重66.9kg
収支カロリー -1,198 kcal
摂取カロリー 1,914 kcal
消費カロリー 3,112 kcal

過食しない

○

毎日運動する

○

しっかりと寝る

×

66.9kg

07:52
体重66.9kg


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女性 身長:164.0cm
3年前程から摂食障害で、拒食症だったのですが、去年過食に移行して最低体重から比べると50kg増えしました。

なんとか10kgは落とすことができましたが、まだ過食を頻繁にしてしまいます。

過食をなくしたいです。
2012年4月3日スタート
開始時70.0kg
-2kg
現在68.0kg
あと13kg
目標55.0kg

 

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165.0cm 68.6s

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