日記
2012年4月2日(月)
体重59.4kg

排便はあった?

未記入

毎朝体重を測る。

○

間食しない。

×

和食を選ぶ。

○

運動をする。

×

我慢するときはして食べたい時はきちんと食べる。

○

○

今日からスタート

00:00
体重59.4kg

今回は頑張って痩せてやる!とりあえず健康診断までスープ生活しようっと。
さすがにダーリンより10sも重いなんて悲しいわ。



あたしは、ダイエットでダーリンは太らせようってなわけで夜はロールケーキを作るかな。。。せっかくデコロールの本も買ったことだし練習あるのみだよなぁ。

味見しなくても大丈夫かな。


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2012年4月2日 16:39


 一緒に頑張りましょ

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33歳 女性 身長:162.0cm
ダイエット挫折ばかりだけどダーリンのために痩せてきれいになる!!!
2012年4月2日スタート
開始時59.4kg   
-1.5kg
現在57.9kg 26.8%
あと8.9kg あと8.8%
目標49.0kg 18.0%

 

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ゆず子
50代前半 女性 
162.0cm 60.8s

いずみ
47歳 女性 
164.0cm 58.9s

九ッ々
34歳 女性 
162.5cm 55.5s

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玲於奈
20代前半 女性 
154.0cm 52.0s

おとちゃん
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169.0cm 58.2s

うんぴっぴ〜
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164.0cm 56.0s

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