日記
2012年4月2日(月)
体重65.3kg

毎朝体重測定

○

腹筋30回

○

背筋30回

○

20時以降食べない

×

お昼は手作りお弁当

×

脚マッサージ

×

65.3kg

11:52
体重65.3kg


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26歳 女性 身長:160.0cm
ダイエット成功⇒無事キープ★
しかし独り暮らししてから
急激にリバウンドΣ(゚Д゚;

1年半前は52キロだったのに!
もとに戻す(`・ω・´)
いや、前より痩せる(`・ω・´)!
2012年3月21日スタート
開始時66.3kg
-1.1kg
現在65.2kg
あと15.3kg
目標49.9kg

 

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ふくしあ
59歳 女性 
161.4cm 62.4s

I'm free
40歳 女性 
162.0cm 63.2s

ramk
33歳 女性 
160.0cm 63.0s

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くーこ
39歳 女性 
161.0cm 61.1s

みきすけ
39歳 女性 
155.0cm 51.6s

しぃ
34歳 女性 
158.0cm 81.3s

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