日記
2012年4月1日(日)
体重59.4kg   体脂肪率38.3%

夜食をやめる

未記入

おやつは食べない

未記入

歩いたよ〜(^-^*)/

22:12
体重59.4kg  体脂肪率38.3%

今日は、



大きなショッピングモールにいったよ!!



とっても広いから、けっこう歩くのが大変だった(o´Д`)=з



歩いてると、体の水分が失われて



すぐにのどが渇くんだよね〜。



だ・か・ら



銀だこでタコ焼きとメロンソーダを飲んでしまったぜd(^^*)


そ・れ・と



自販機で午後teaもゴクゴクっと♪



歩いた意味なし(笑



でも買い物できて楽しかった(*^ワ^*)



コロコロを買ったから



これから お風呂で実践してくるね〜(*^-゚)vィェィ♪


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女性 身長:156.0cm
こんにちは
超おデブなのでがんばります。
2012年3月22日スタート
開始時59.0kg 37.0%
+1.9kg -0.5%
現在60.9kg 36.5%
あと10.9kg あと9.5%
目標50.0kg 27.0%

 

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