日記
2012年4月1日(日)
体重51.0kg   体脂肪率25.5%

間食はこんにゃくゼリーだけ!!

未記入

51.0kg   25.5%

21:32
体重51.0kg  体脂肪率25.5%


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19歳 女性 身長:156.0cm
お菓子の食べ過ぎ&弓道部で全く運動しないので太りました(涙)
まだ子供なので、無理のないダイエットをしたいです!
2012年3月28日スタート
開始時51.0kg 27.0%
+0.6kg -1%
現在51.6kg 26.0%
あと4.6kg あと3%
目標47.0kg 23.0%

 

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夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 53.4s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.0s

りん
51歳 女性 
156.0cm 49.5s

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くーこ
39歳 女性 
161.0cm 62.5s

みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 51.5s

カイザーゼンメル
女性 
165.0cm 81.6s

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