ダイエット日記 > チピカ(^^)さんのマイページ > 2012年度 今日からスタート
日記
2012年4月1日(日)
体重51.4kg

お腹がすいたら野菜or果物

未記入

飲み物は水、お茶、0カロリー、味噌汁

未記入

入浴60分以上

○

レコーディング

未記入

カーヴィダンス10分以上

未記入

ウォーキング60分

未記入

新学期なので今日から再スタート

まじ痩せる!

45キロ目指す


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20代後半 女性 身長:155.0cm
過去最大体脂肪率……
ダイエット始めます!!

痩せてキレイになるぞ

2012.6までに
45キロになるぞー!!

AAA
與真司郎/日高光啓

岡田将生

あとKLOOZ

だい好き(^o^)/



まじで45キロなる!

痩せて女子力高めてから会いたい
2010年7月2日スタート
開始時51.4kg 28.0%
±0kg -3.4%
現在51.4kg 24.6%
あと6.4kg あと0.6%
目標45.0kg 24.0%

 

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My a'th Kernow
女性 
153.2cm 54.3s

ましゅ
40代後半 女性 
157.0cm 52.1s

みー
43歳 女性 
154.7cm 54.1s

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まなみ
40代前半 女性 
162.0cm 69.9s

ぷりんぱふぇ
40代後半 女性 
157.6cm 72.4s

さざびー
40代後半 男性 
173.0cm 72.1s

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