日記
2012年4月1日(日)
体重58.5kg   体脂肪率29.9%

朝晩ストレッチ

未記入

お通じ

未記入

姿勢意識

未記入

ロングブレス

未記入

腹八分目

未記入

腹筋30回

未記入

腕立て伏せ20回

未記入

○

○

○

×

○

○

SP作戦17日目

22:53
体重58.5kg  体脂肪率29.9%



私…ようやく恋が実りました♪


なんか消えてた、といいますか
消えかけの恋でしたが
一発逆転サヨナラホームランですよっ(((o(*゚▽゚*)o)))



と言うわけで
とうとう私のダイエット心にも
火がつきました(●`∀´●)


頑張りまっす!!!






…皆さん今日はエイプリルフールですよ(∵)


コメント
2012年4月1日 23:34
えっ?



えっ??(笑)
2012年4月2日 01:26
みーちゃんは親友の
ネコだよ(∩´∀`∩)

エイプリルフールにつく嘘が思い付かんやった…
2012年4月2日 07:02
騙されたー!
騙されましたよ(ToT)(笑)


スガキヤはラーメン店です♪

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20代前半 女性 身長:162.0cm
だいえっと
ゆる〜く頑張ります(*бωб*)

目標はかっこよくスキニーを履けるようになること!

2012.4.16. Re:start
2011年4月10日スタート
開始時60.4kg 30.2%
-2.9kg -2.4%
現在57.5kg 27.8%
あと2.5kg あと1.8%
目標55.0kg 26.0%

 

今日
昨日
合計

 

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まぁみぃ
女性 
164.0cm 57.8s

neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 56.8s

九ッ々
34歳 女性 
162.5cm 55.5s

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くも美
48歳 女性 
156.0cm 54.4s

キラリンBoo
30代後半 女性 
168.0cm 56.1s

umi
24歳 女性 
156.6cm 52.7s

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