日記
2012年4月1日(日)

夜ごはんは200kcal以下

未記入

19時以降は食べない

未記入

1日1200kcal

未記入

半身浴1時間

未記入

48.6kg

08:01
体重48.6kg


コメントする


 


28歳 女性 身長:160.0cm
ピンキーで一度
64sから48sの
16s減に成功しました(^q^)
彼氏もできました(^q^)
が!!
春から社会人、研修のストレスにより
食べすぎを繰り返して
3s太ったー(;o;)(;o;)(;o;)(;o;)(;o;)
ってことで再開!!
このままはいやだ!
2012年3月27日スタート
開始時51.6kg
±0kg
現在51.6kg
あと3.1kg
目標48.5kg

 

今日
昨日
合計

 

  • (franfran)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年6月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

くろねこ
30代後半 女性 
158.0cm 50.4s

ox
30代前半 女性 
161.0cm 54.0s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.5s

一覧へ

 

みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 52.1s

バンビ
40代後半 女性 
170.0cm 71.6s

くーこ
40歳 女性 
161.0cm 62.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!