日記
2012年3月31日(土)
体重56.0kg

朝、体重計に乗る

未記入

お通じ(*^^*)

未記入

はちみつ☆寝る前にスプーン1杯☆

未記入

サプリメント摂取

未記入

腹筋☆

未記入

ジム

未記入

56.0kg

20:38
体重56.0kg


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32歳 女性 身長:158.0cm
ピーク64キロ。→53キロ。

正月太りで、57キロなう。
やせて、55キロ代に。

さぼって、飲み会やらバレンタイン、ホワイトデーでお菓子三昧。
油断して3月末で56キロ。

いかーん!!!
ダイエットするぞ!
夏までに目標49キロ!!
2012年1月9日スタート
開始時57.0kg
-1kg
現在56.0kg
あと7kg
目標49.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2018年4月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 54.8s

ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 58.1s

みさプー
28歳 女性 
155.1cm 55.1s

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oriental
30歳 女性 
155.0cm 61.6s

ぷりん
20代前半 女性 
160.5cm 65.4s

つな缶
24歳 女性 
148.0cm 39.7s

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