日記
2012年3月31日(土)
体重56.4kg   体脂肪率26.4%

夜ごはんに炭水化物を取らん!

未記入

座っとるときは足を上げる!

未記入

食べたくなっても我慢できる精神力を!

未記入

56.4kg   26.4%

20:09
体重56.4kg  体脂肪率26.4%


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24歳 女性 身長:159.0cm
絶対痩せて、華の大学生生活を送る!(^^)!
夏までにめざせ!6キロ減( ̄▽ ̄)!!!!!

絶対あきらめない(>_<)(>_<)
2012年3月29日スタート
開始時56.0kg 29.0%
-0.4kg -1.6%
現在55.6kg 27.4%
あと5.6kg あと8.4%
目標50.0kg 19.0%

 

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意志強子
52歳 女性 
160.0cm 53.6s

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 53.2s

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 55.9s

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みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 52.8s

さしゅー
20代後半 女性 
160.0cm 63.0s

くーこ
40歳 女性 
161.0cm 60.9s

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