日記
2012年3月30日(金)
体重44.3kg

((小顔のやつやる☆.*))

○

((二の腕のやつやる☆.*))

×

((ウエストのやつやる☆.*))

×

((脚のやつやる☆.*))

○

((夜ご飯をカロリー低めの物に置き換える☆.*))

○

((半身浴30分以上☆.*))

×

((朝ごはんわしっかり食べる☆.*))

×

((二重のやつやる☆.*))

未記入

((10時までに寝る☆.*))

未記入

((歌を10曲歌う☆.*))

未記入

((みずきてぃ見る☆.*))

未記入

((愛ちゃん見る☆.*))

未記入

((15分間素振りする☆.*))

未記入

((エレクトーン1時間やる☆.*))

未記入

((水を沢山飲む☆.*))

未記入

((排便する☆.*))

未記入

((500円貯める☆.*))

未記入

((腹筋5分間やる☆.*))

未記入

((スキンケアする☆.*))

未記入

((ボディケアする☆.*))

未記入

早く早く

22:24
体重44.3kg





最近ルール無視しちゃってる(-_-;)


コメント
 
 
2012年3月31日 20:14


コメントありがとうございます(●´ω`●)
お互いにダイエット頑張りましょう(*^^*)

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20歳 女性 身長:147.8cm





⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒∨⌒⌒


甘いものが大好きな甘党
娘。こんな娘にダイエッ
トなんてできるのかな??
モデル体型になってかっ
こいい彼氏様が欲しい!!!
((ちびでぶ))わやだ。ただ
の((ちび))がいい(^-^)/非
りあ充だから病んだ娘か
もんっ\(^o^)/りあ充で
も構ってくれたらうれし
いなっ〇。

⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒∨⌒⌒


\ 好 き な の わ あ な た だ け /




2012年3月22日スタート
開始時44.2kg
-0.3kg
現在43.9kg
あと8.4kg
目標35.5kg

 

今日
昨日
合計

 

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30 31

 

ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 45.2s

さっさ
26歳 女性 
149.0cm 43.0s

ミルフィー
40代前半 女性 
145.0cm 46.7s

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×ぽっちゃり○デブ
29歳 女性 
166.5cm 58.4s

みきすけ
41歳 女性 
155.0cm 52.3s

くーこ
40歳 女性 
161.0cm 60.9s

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