日記
2012年3月31日(土)
体重49.6kg

1日1回体重を計るんば

○

ジュースを飲まない

○

よく噛んで食べるんば

×

1日20回腹筋

○

ダイエット 1日目

16:32
体重49.6kg

お鮫のジョーズですっ

お昼に起きたから、朝ごはん食べてない・・・。

今日食べたもの↓
起きてから⇒マシュマロ(チョコ入り)
        ラーメン
        米

4時ぐらい⇒わらび餅

夜ごはんは、多分お寿司!
やったーって、嬉しくない!!!!
絶対太っちゃう(*´・ω・`*)

まぁ、ご褒美とゆうことで*
明日の体重が心配だわ・・・。


コメントする


 


21歳 女性 身長:157.6cm

お鮫のジョーズです

絶対痩せるんば、HEY

2012年3月30日スタート
開始時50.9kg
-2.2kg
現在48.7kg
あと3.7kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

いそしはん
29歳 女性 
156.0cm 51.6s

かえるっち
51歳 女性 
157.0cm 51.0s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.2s

一覧へ

 

×ぽっちゃり○デブ
29歳 女性 
166.5cm 58.4s

みきすけ
41歳 女性 
155.0cm 52.3s

さしゅー
20代後半 女性 
160.0cm 63.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!