日記
2012年3月31日(土)
体重45.5kg

よく噛んで食べる🍴

未記入

夜8時以降は食べない!

未記入

間食は控えめに😉

○

便は出た?💩

○

お風呂マッサージ

○

カーヴィダンス👯

未記入

腕立て20回

○

45.5kg

10:34
体重45.5kg


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30代前半 女性 身長:147.0cm
9月の結婚式までには3キロは落とすぞー❕
2012年3月26日スタート
開始時45.8kg
-1.9kg
現在43.9kg
あと2.9kg
目標41.0kg

 

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合計

 

  • (藤城葵)
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なぎさっち
30代後半 女性 
144.0cm 46.4s

ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 45.4s

さっさ
26歳 女性 
149.0cm 43.0s

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×ぽっちゃり○デブ
29歳 女性 
166.5cm 58.4s

みきすけ
41歳 女性 
155.0cm 52.3s

さしゅー
20代後半 女性 
160.0cm 63.0s

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