ダイエット日記 > もかさんのマイページ > 朝ごはん(。・∀・。)))/゙
日記
2012年3月31日(土)

筋トレ

未記入

バランスの良い食事

未記入

カーヴィーダンス

未記入

足つぼマッサージ

未記入

前向きに過ごせた?

未記入

いっただっきまーす!!。゚+.ヾ(*´∀`*)ノ.+゚。

◎ご飯
◎黒豆
◎お豆腐
◎納豆

豆類大好きなあるるですw


コメントする


 


24歳 女性 身長:161.0cm
夏服が似合う体になるために( ´D`)

放置に放置を重ねて、冬から3.4kg太ったので戻したいと思います!
成人式もあるから綺麗になれたらいいんだけど…笑

もうすぐ二十歳になるので、それまでに人生に一度くらい、自分が好きな自分になれたらいいなっ( ・ω・ )♪

一緒に頑張ってあげて下さいっ!笑
2012年3月29日スタート
開始時53.5kg 26.7%
±0kg ±0%
現在53.5kg 26.7%
あと5kg あと3.7%
目標48.5kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年7月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

イソフラボン
30代前半 女性 
161.8cm 52.1s

くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 52.4s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 56.1s

一覧へ

 

みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 52.8s

バンビ
40代後半 女性 
170.0cm 70.4s

くーこ
40歳 女性 
161.0cm 62.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!