ダイエット日記 > もかさんのマイページ > 朝ごはん(。・∀・。)))/゙
日記
2012年3月31日(土)

筋トレ

未記入

バランスの良い食事

未記入

カーヴィーダンス

未記入

足つぼマッサージ

未記入

前向きに過ごせた?

未記入

いっただっきまーす!!。゚+.ヾ(*´∀`*)ノ.+゚。

◎ご飯
◎黒豆
◎お豆腐
◎納豆

豆類大好きなあるるですw


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24歳 女性 身長:161.0cm
夏服が似合う体になるために( ´D`)

放置に放置を重ねて、冬から3.4kg太ったので戻したいと思います!
成人式もあるから綺麗になれたらいいんだけど…笑

もうすぐ二十歳になるので、それまでに人生に一度くらい、自分が好きな自分になれたらいいなっ( ・ω・ )♪

一緒に頑張ってあげて下さいっ!笑
2012年3月29日スタート
開始時53.5kg 26.7%
±0kg ±0%
現在53.5kg 26.7%
あと5kg あと3.7%
目標48.5kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 51.6s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 54.0s

TOKKO
46歳 女性 
164.0cm 54.1s

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みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 53.2s

くーこ
40歳 女性 
161.0cm 60.9s

バンビ
40代後半 女性 
170.0cm 70.4s

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