日記
2012年3月31日(土)
体重65.9kg

毎朝体重測定

○

腹筋30回

×

背筋30回

×

20時以降食べない

×

お昼は手作りお弁当

×

脚マッサージ

×

65.9kg

08:41
体重65.9kg


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27歳 女性 身長:160.0cm
ダイエット成功⇒無事キープ★
しかし独り暮らししてから
急激にリバウンドΣ(゚Д゚;

1年半前は52キロだったのに!
もとに戻す(`・ω・´)
いや、前より痩せる(`・ω・´)!
2012年3月21日スタート
開始時66.3kg
-1.1kg
現在65.2kg
あと15.3kg
目標49.9kg

 

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ガイア
女性 
157.0cm 63.4s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 64.1s

sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 64.9s

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×ぽっちゃり○デブ
29歳 女性 
166.5cm 58.4s

みきすけ
41歳 女性 
155.0cm 52.3s

くーこ
40歳 女性 
161.0cm 60.9s

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