ダイエット日記 > おるふぇさんのマイページ > 46.4kg
2012年3月30日（金）
体重46.4kg 収支カロリー 987 kcal
摂取カロリー 2,669 kcal
消費カロリー 1,682 kcal
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9時以降は食事控える | |  | |
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32歳 女性 身長：156.3cm
☆趣味
競馬、歌うこと、車の運転、野球観戦、テレビドラマ
☆憧れの人
アヴリル、トミー、スキャンダル、戸田恵梨香
☆好きな食べ物
餃子、チーズ、糖質０ビール
しばらくサボってしまったけど、再開します＼(^o^)／
そしてこの度から日記を公開することにしました。
趣味とか同じ人いたらよかったら声かけてください(^^)
わたしのダイエット3か条
1、毎日快便
2、すこし運動
3、早寝早起き
がんばるぞっ
競馬、歌うこと、車の運転、野球観戦、テレビドラマ
☆憧れの人
アヴリル、トミー、スキャンダル、戸田恵梨香
☆好きな食べ物
餃子、チーズ、糖質０ビール
しばらくサボってしまったけど、再開します＼(^o^)／
そしてこの度から日記を公開することにしました。
趣味とか同じ人いたらよかったら声かけてください(^^)
わたしのダイエット3か条
1、毎日快便
2、すこし運動
3、早寝早起き
がんばるぞっ
2012年1月11日スタート
| 開始時 | 45.0kg | 23.5％ |
 | -0.5kg | -2.3％ |
| 現在 | 44.5kg | 21.2％ |
| あと1.5kg | 目標達成!! |
| 目標 | 43.0kg | 22.0％ |
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