ダイエット日記 > おるふぇさんのマイページ > 46.4kg
2012年3月30日（金）
体重46.4kg 収支カロリー 987 kcal
摂取カロリー 2,669 kcal
消費カロリー 1,682 kcal
お弁当持参 |  | おつうじ | |
9時以降は食事控える | |  | |
| | ||
 | | ||
| | ||
コメントする
32歳 女性 身長：156.3cm
☆趣味
競馬、歌うこと、車の運転、野球観戦、テレビドラマ
☆憧れの人
アヴリル、トミー、スキャンダル、戸田恵梨香
☆好きな食べ物
餃子、チーズ、糖質０ビール
しばらくサボってしまったけど、再開します＼(^o^)／
そしてこの度から日記を公開することにしました。
趣味とか同じ人いたらよかったら声かけてください(^^)
わたしのダイエット3か条
1、毎日快便
2、すこし運動
3、早寝早起き
がんばるぞっ
競馬、歌うこと、車の運転、野球観戦、テレビドラマ
☆憧れの人
アヴリル、トミー、スキャンダル、戸田恵梨香
☆好きな食べ物
餃子、チーズ、糖質０ビール
しばらくサボってしまったけど、再開します＼(^o^)／
そしてこの度から日記を公開することにしました。
趣味とか同じ人いたらよかったら声かけてください(^^)
わたしのダイエット3か条
1、毎日快便
2、すこし運動
3、早寝早起き
がんばるぞっ
2012年1月11日スタート
| 開始時 | 45.0kg | 23.5％ |
 | -0.5kg | -2.3％ |
| 現在 | 44.5kg | 21.2％ |
| あと1.5kg | 目標達成!! |
| 目標 | 43.0kg | 22.0％ |
書き込んだスレッドはありません。
2019年2月 
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
