日記
2012年3月30日(金)

毎日体重をはかる。

未記入

ご飯をゆっくりよく噛んで食べる

未記入

縄跳びをやる

未記入

ストレッチをする

未記入

おやつ控える

未記入

人の裏表

23:32

今日は親戚の家に泊まりに来ています。だから体重は計ってません´`

明日がこわいze´・ω・`


なんだか今、すごいイライラ・モヤモヤしています。。。人間ってよく分かんないな(-_-;)


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女性 身長:158.0cm
みぁです^^
頑張って痩せて可愛くなりたいです!!

よろしくお願いしますω
2012年1月27日スタート
開始時54.0kg
-2.5kg
現在51.5kg
あと4.5kg
目標47.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年8月  
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26 27 28 29 30 31

 

Luna
49歳 女性 
156.0cm 54.3s

くろねこ
30代後半 女性 
158.0cm 48.9s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 53.8s

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セレナ
49歳 女性 
167.0cm 72.8s

20代後半 女性 
164.8cm 56.1s

マオの木
40代前半 女性 
154.0cm 60.8s

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