日記
2012年3月30日(金)
体重55.1kg   体脂肪率22.9%

毎日体重測る

○

9時以降食べない

○

毎日寒天食べる

○

お菓子食べない

未記入

(@ ̄ρ ̄@)

07:49


・朝ごはん
コーヒー牛乳
白ご飯 半分
カップケーキ
いちご

おなかが、、


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20代前半 女性 身長:157.0cm
目標達成頑張ります!!
2012年1月9日スタート
開始時55.1kg 25.1%
-1.4kg -1.5%
現在53.7kg 23.6%
あと5.7kg あと1.6%
目標48.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 54.7s

いそしはん
28歳 女性 
156.0cm 51.8s

沢町
52歳 女性 
157.0cm 52.1s

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oriental
31歳 女性 
155.0cm 61.6s

ぷりん
20代前半 女性 
160.5cm 65.4s

つな缶
24歳 女性 
148.0cm 39.7s

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