日記
2012年3月30日(金)
収支カロリー 35 kcal
摂取カロリー 1,710 kcal
消費カロリー 1,675 kcal

毎日の体重測定

○

お風呂上がりのセルライトマッサージ

○

寝る前ストレッチ

○

LEG MAGIC

×

フェイス体操

○

寝る前腹筋

○

ぉはoぁ(-_-)zzz

07:07
体重50.8kg  体脂肪率24.5%

今週も今日まで。

自分、一週間ぉっかれ〜サマ(>_<)

まだ、あと1日ぁるケド(^。^;)

上のコも保育園今日まで…。

再来週からゎ小学生!!(^。^;)ワォ

不安と楽しみでいっはoぃです…^^;

今日もみんなが無事に過ごせますょぉに…


コメント
 
 
2012年3月30日 07:22



おはよおございます(●´ω`●)

小学生懐かしいです(笑)
2012年3月30日 07:29
おはようございます!

今日も1日頑張りましょう♪

子供の小学校入学不安もあるけど、見守って行きたいですね♪

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女性 身長:160.7cm
6歳と3歳MEN'SのMAMAしてます。
別サイトで成功したのですが、気のゆるみでリバウンド…。
息子達から、いつまでもMAMAかゎぃぃって言われてたぃ!
おばちゃんなんて言わせない!2人の子持ちにゎ見えないって言われ続けてたぃ!
夏までに痩せて、また水着着るぞぉ〜!!
楽しくdiet!!ケド、本気でdiet!!が、モットーですっ!!
体重だけじゃなく、見た目も素敵body目指しマス(`・ω・´)オスッ
2012年2月28日スタート
開始時51.7kg 23.5%
±0kg ±0%
現在51.7kg 23.5%
あと4.7kg
目標47.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 49.6s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.8s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

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ぶたちゃん
24歳 女性 
168.5cm 65.0s

あや
52歳 女性 
162.0cm 76.0s

Utaco
38歳 女性 
161.0cm 61.7s

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