日記
2012年3月23日(金)
体重46.0kg
収支カロリー -1,555 kcal
摂取カロリー 1,078 kcal
消費カロリー 2,633 kcal

1日1000Kcal!!

未記入

腹筋 35回

未記入

レッグマジッグ 5分

未記入

半身欲1時間!

未記入

お菓子食べちゃだめ!

未記入

46.0kg

18:16
体重46.0kg


コメント
aym
2012年3月23日 23:19
コメントありがとうです!( ´ ▽ ` )ノ
一緒にがんばろ⊂((・⊥・))⊃

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20歳 女性 身長:152.5cm
夏までには痩せたいねぇ($ε≦●)
2012年3月19日スタート
開始時46.0kg
-0.8kg
現在45.2kg
あと2.2kg
目標43.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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まま
50歳 女性 
151.0cm 45.7s

梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

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みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 52.5s

カイザーゼンメル
女性 
165.0cm 81.6s

バンビ
40代後半 女性 
170.0cm 70.6s

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