日記
2012年3月23日(金)
体重55.5kg

ストレッチ(朝・夜)

×

肌のお手入れは抜かりなく

×

リンパマッサージ(朝・夜)

×

うん出し

○

ウォーキング(30分)

×

早寝早起き8時間睡眠をとる

○

(´・ω・`)

17:14
体重55.5kg


ふんでたー。

周りはダイエット成功したとか脱ニートとかでみんなキラキラしてるなあ(´ω`)

うちも何かやりたい事とかないのかな…
このままキラキラできない(´・ω・`)


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24歳 女性 身長:158.0cm
 下半身痩せたい_(:3」∠)_
2011年8月23日スタート
開始時50.0kg   
+3.5kg
現在53.5kg 23.2%
あと7.5kg
目標46.0kg   

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 50.6s

みい
50代前半 女性 
158.0cm 53.6s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 52.8s

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neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 57.7s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 64.7s

harukita
46歳 女性 
163.0cm 59.2s

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