日記
2012年3月23日(金)
体重45.7kg

間食しない

○

ジュース×/野菜ジュース〇/基本茶・水

○

8時以降食べない

○

排便

○

野菜食べる!

○

腹筋50回

×

背筋30回

○

お風呂浸かる

未記入

レッグマジック1分

未記入

45.7kg

13:33
体重45.7kg


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22歳 女性 身長:150.0cm
やせrrr
2012年3月17日スタート
開始時47.0kg   
-1.5kg
現在45.5kg 23.3%
あと2.5kg
目標43.0kg   

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.6s

koz
39歳 女性 
153.0cm 45.8s

ミニオン
女性 
151.0cm 43.4s

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くーこ
39歳 女性 
161.0cm 61.1s

しぃ
34歳 女性 
158.0cm 81.3s

カイザーゼンメル
女性 
165.0cm 82.0s

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