日記
2012年3月22日(木)
体重48.2kg

ご飯の量わ朝>昼>夜!

○

夜8時以降わ食べない!

×

毎日部分痩せする!

×

毎日体重はかる!

○

毎日日記つける!

○

お菓子の量減らす!

○

48.2kg

02:58
体重48.2kg


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26歳 女性 身長:156.0cm
マイナス5キロ!!!
2011年6月14日スタート
開始時48.0kg 22.0%
-0.6kg ±0%
現在47.4kg 22.0%
あと5.4kg あと3%
目標42.0kg 19.0%

 

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ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 48.5s

kanada58
25歳 女性 
158.0cm 50.0s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.2s

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Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 88.0s

じゃがや
21歳 女性 
164.0cm 51.0s

ひゃぎっち
41歳 男性 
163.0cm 65.2s

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