ダイエット日記 > ひなたさんのマイページ > 一日で一キロ太るものなんだね・・。
日記
2012年3月22日(木)
体重57.0kg

一日腹筋30回!

未記入

カーヴィーは最低一回!

未記入

6時以降な〜んにも食べない!

未記入

朝か夜どちらかはジョギング!

未記入

甘いものは午前中に食べる!

未記入


 昨日はたくさん食べたけど!食べたけど・・・。
 
 一キロも増えることないですよね。
 
 晩ご飯抜きにしたのに〜〜〜!!
 
 まあ増えたものは仕方ないです。
 
 がんばります!
 
 今日も朝6時から走ってきました!
 
 明日もがんばるぞ!
 
 皆さんもファイト!


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女性 身長:155.6cm

 とりあえず今日から28日までがんばります。

 カーヴィーとジョギングがメインです。

 よろしくお願いします。

 ちなみにもうすぐ高校生です。
2012年3月21日スタート
開始時56.0kg
+1kg
現在57.0kg
あと7kg
目標50.0kg

 

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合計

 

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アリス
40代後半 女性 
158.0cm 55.0s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.9s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 54.3s

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みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 52.3s

くーこ
40歳 女性 
161.0cm 62.5s

バンビ
40代後半 女性 
170.0cm 70.4s

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