日記
2012年3月22日(木)
体重51.3kg

夜7時以降ゎ食べない*

○

ストレッチをちゃんとした?*

○

甘いものを食べ過ぎてない?*

×

8時に体重計にのった?*

○

食べる前に水2杯飲んだ?*

○

おなかすいても何も食べなかった?*

○

くすりぬった?*

○

彼氏さんのこと思った?*

○

幸せになった?*

○

51.3kg

19:49
体重51.3kg


コメントする


 


18歳 女性 身長:153.0cm
彼氏さんのために
痩せようかと思っています*

アドバイ等よろしくお願いします^^
2012年3月21日スタート
開始時53.0kg
-2.1kg
現在50.9kg
あと5.9kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  • 食べ放題((( 道重みゆ )))
  • (あやめろ♪*。)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

ポピー
女性 
151.0cm 53.3s

みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 52.5s

うさまる
女性 
154.0cm 50.2s

一覧へ

 

みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 52.5s

バンビ
40代後半 女性 
170.0cm 71.8s

くーこ
39歳 女性 
161.0cm 62.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!