日記
2012年3月22日(木)
体重56.9kg

朝8時にご飯

未記入

夜は20時までに食べる

未記入

適度の運動

未記入

間色は蜜柑一個か飴一つ

未記入

お風呂上がったら体重量る

未記入

その体重を報告

未記入

家に居る間は爪先立ち

未記入

腹筋をする

未記入

56.9kg

19:44
体重56.9kg


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20代前半 女性 身長:154.0cm
 


  今年中に痩せてやる(`・ω・´)

  がんばるぞ―、

  目指すは画像のエイリアンみたいに
  頑張るぜ←

  第一目標、50kg


 
2012年1月26日スタート
開始時58.0kg
-1.7kg
現在56.3kg
あと6.3kg
目標50.0kg

 

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YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 58.9s

YUKKY
37歳 女性 
151.1cm 54.5s

おでぶっち
37歳 女性 
151.0cm 55.1s

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セレナ
48歳 女性 
167.0cm 70.3s

20代後半 女性 
164.8cm 56.1s

マオの木
40代前半 女性 
154.0cm 60.8s

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