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日記
2012年3月22日(木)
体重45.9kg   体脂肪率11.6%

自宅にウェイトトレーニング室

19:32
体重45.9kg  体脂肪率11.6%

久々でーす

最近はとにかく体重が増加中(笑)

ヤバいよね

でも友達には脂肪ぢゃなくて筋肉ぢゃない?て言われる
どうなんだろー

でも変わらず筋トレは続行中です

なんと近々自宅にウェイトトレーニング室を
作る事にしましたぁ(^O^)イエイ

もうただの筋トレぢゃ気が済まなくて

もう買う器具も決めたし
あとはウェイトトレーニング室にする部屋を片付けるだけ(笑)

来週彼が休みの日に片付けちゃいます

彼はプレスが欲しいらしいのです(笑)

一番プレスがお高い(笑)

早くウェイトトレーニング室ほしーっ

たのしみー


コメント
 
 
2012年3月23日 08:11
おぉっ♪
彼さんができたんですね(#^.^#)
2012年4月10日 04:08
トレーニング継続されていて素晴らしいですね。
つくづく自分の意思の弱さを痛感しました


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20代後半 女性 身長:154.0cm
HI!!What's Up
とりあえず産後太りがやばいです出産後痩せれず…
絶対妊娠前の45?に戻りたい外人さんみたいなボンキュッボンなりたい
昔みたいにコテコテなB-girlになって露出したい
昔みたいにクラブ行きまくりたい周りのママ友みたいに綺麗なママになりたい
もう自分を甘やかさない
もうこれ以上醜い体にはなりたくない
周りから笑われたくない
周りにバカにされたくない

これをもっとーに
頑張ります

痩せたらまず好きなブランドの服を買いまくる
娘預けてクラブいきます

中間目標51キロ
2010年12月9日スタート
開始時72.0kg   
-26.1kg
現在45.9kg 11.6%
あと2.9kg 目標達成!!
目標43.0kg 20.0%

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 46.6s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 42.9s

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あやせ
女性 
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161.7cm 52.7s

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