日記
2012年3月22日(木)
体重55.8kg   体脂肪率27.3%

風呂上がりにストレッチ

未記入

野菜ジュースを毎日一杯

未記入

夜9時以降は何も食べない

未記入

55.8kg   27.3%

19:13
体重55.8kg  体脂肪率27.3%


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23歳 女性 身長:154.2cm
高校3年生で部活動を引退した途端に一気に太ってしまいました…
もともとストレスが溜まると食べてしまうタチなので、悩んではいたのですが、これを期に痩せようと思います!
2012年2月20日スタート
開始時57.1kg   
-0.7kg
現在56.4kg 27.2%
あと9.4kg
目標47.0kg   

 

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kei
40代前半 女性 
153.5cm 53.7s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 53.8s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 55.9s

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ぶたちゃん
23歳 女性 
168.5cm 65.0s

あや
52歳 女性 
162.0cm 76.0s

ももいろ椿
女性 
155.0cm 48.5s

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