日記
2012年3月22日(木)
体重57.9kg

マッサージ

○

ストレッチ

○

腹筋30回

○

お菓子食べない

未記入

水かお茶

未記入

レコ〜二日目〜

23:00
体重57.9kg

11時 チョコチップメロンパン
    ダースチョコ三粒
    お茶

14時 そぼろ丼ハーフ
    サラダバー
    お茶

16時 ピノダブルコーヒー

21時 りんご一切れ

23時 河川蒸気2個
    豆乳

ダイエットしてる人の食生活じゃねえええ_| ̄|○


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20代前半 女性 身長:165.0cm
やせるっ
2010年10月4日スタート
開始時65.0kg
-12.1kg
現在52.9kg
あと2.9kg
目標50.0kg

 

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くまにょ
40歳 女性 
164.0cm 53.5s

りえぽん
49歳 女性 
167.7cm 55.7s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.5s

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モンモン
女性 
170.0cm 96.2s

バニラ
20代後半 女性 
156.5cm 53.9s

ケィ
女性 
166.0cm 67.7s

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