日記
2012年3月22日(木)
体重47.7kg   体脂肪率23.0%
収支カロリー -648 kcal
摂取カロリー 352 kcal
消費カロリー 1,000 kcal

食べ過ぎない!

未記入

毎日、筋トレ!

未記入

お酒を控える!

未記入

47.7kg   23.0%

09:00
体重47.7kg  体脂肪率23.0%


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27歳 女性 身長:158.0cm
彼氏に太ったことが、バレたー(TT)
本気で、痩せよう!!!!!!

自分改造中♪
2012年2月12日スタート
開始時48.0kg 21.0%
-1.5kg +1%
現在46.5kg 22.0%
あと2.5kg あと5%
目標44.0kg 17.0%

 

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もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 46.5s

もこな
20代後半 女性 
159.4cm 48.1s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.5s

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★ナナ★
32歳 女性 
161.2cm 65.8s

メグリン
30代前半 女性 
162.0cm 68.0s

天ざる
40代前半 女性 
161.0cm 64.2s

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