日記
2012年3月21日(水)
体重52.1kg
収支カロリー -1,413 kcal
摂取カロリー 1,090 kcal
消費カロリー 2,503 kcal

夜ごはん抜き!!!

未記入

炭水化物は食べない!!!

未記入

間食なし!!!

○

ジュースは飲まない!!!

未記入

歩く!!!

○

×

○

○

×

52.1kg

22:45
体重52.1kg


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20代前半 女性 身長:153.0cm
痩せたい痩せたい痩せたい!

ただそれだけを思って
毎日生きています(´・ω・`)←

でも痩せたい!じゃだめだよね、
痩せるぞ!って思わないとね!

気持ちの問題だよね!うん!←


只今JK2!
みんなで頑張って痩せたいな★


2012年3月20日スタート
開始時53.0kg
-3.5kg
現在49.5kg
あと6.5kg
目標43.0kg

 

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合計

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.1s

美奈
40代後半 女性 
156.0cm 50.5s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

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みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 52.3s

くーこ
40歳 女性 
161.0cm 60.9s

バンビ
40代後半 女性 
170.0cm 70.4s

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