日記
2012年3月21日(水)
体重51.9kg   体脂肪率19.8%

買い食い禁止

未記入

毎日ストレッチ&マッサージ

未記入

お菓子は果物

未記入

お風呂の中で小顔体操

未記入

晩御飯は腹八分目

未記入

51.9kg   19.8%

23:22
体重51.9kg  体脂肪率19.8%


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24歳 女性 身長:157.0cm
はじめまして(^o^)/

部活っコなJK2です!


一時期痩せたものの暴飲暴食であっさりリバウンドしてしまった為、ダイエットを決意(>_<)




部活はバスケ部でインターハイ目指してます!

身軽で素早い動きが出来るように!


また、休日はメイクしたりオシャレを楽しみたいのでもう一度頑張ります(^o^)




ちなみにジャニファンで、JUMPの薮宏太くん担当です(*^^*)


春魂までに痩せるぞー!!




ダイエット仲間募集中なので、気軽に絡んでください\(^o^)/
2012年3月7日スタート
開始時52.8kg 19.5%
-0.6kg +0.2%
現在52.2kg 19.7%
あと5.2kg あと1.7%
目標47.0kg 18.0%

 

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カフェ
38歳 女性 
159.0cm 54.7s

くろねこ
30代後半 女性 
158.0cm 50.3s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.3s

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のーぶりん
32歳 女性 
170.0cm 59.9s

Utaco
37歳 女性 
161.0cm 61.7s

宇治抹茶
23歳 女性 
150.0cm 54.1s

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