日記
2012年3月21日(水)
体重68.0kg

5日目

21:18
体重68.0kg

朝:豆乳割りお嬢様

昼:おにぎり 冷奴 豚肉炒め 卵焼き おからサラダ

夜:豆乳割りお嬢様

間食:ポテトチップス


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女性 身長:150.0cm
中学で78キロ

働き始めて45キロ

職場を変えて78キロ

ダイエットで45キロ

職場を変えて78キロ

そして現在…

私は78キロと45キロが好きなのか・・・

ダイエット…痩せてからの維持の方が難しい。
2012年3月14日スタート
開始時72.0kg
-13kg
現在59.0kg
あと9kg
目標50.0kg

 

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ゆかちょ@更新多め
26歳 女性 
150.0cm 60.8s

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.2s

piyo
54歳 女性 
149.0cm 57.9s

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