日記
2012年3月21日(水)
体重45.0kg

階段を使う

○

朝のストレッチ

○

夜のストレッチ

○

踏み台昇降10分以上

○

お風呂30分以上

未記入

あれ?

20:59
体重45.0kg

ウエスト=70.0センチ
腹周り=83.5センチ
ヒップ=88.5センチ

細くなった


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29歳 女性 身長:147.0cm
チビでデブですが宜しくお願いします(^。^;)
2012年3月12日スタート
開始時46.0kg   
-2.4kg
現在43.6kg 24.0%
あと6.6kg
目標37.0kg   

 

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25歳 女性 
149.0cm 43.6s

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149.6cm 44.6s

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170.0cm 59.9s

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