日記
2012年3月21日(水)
体重64.9kg

*よく噛んで食べる

未記入

*間食はしない

未記入

*なるべく炭水化物は摂らない

未記入

*腹八分目

未記入

*30分踏み台昇降運動

未記入

64.9kg

21:08
体重64.9kg


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20代前半 女性 身長:163.0cm
デブスになってしまいました(;゚Д゚)!

食べて寝て食べて寝てを繰り返してたら、
気づいたら大好きなAlice Nineのナオくんの体重をとっくに超えてました…。

かわいいかわいいあっちゃんを目指して頑張ります!
目指せあっちゃん体型(`・ω・)
2012年1月24日スタート
開始時65.0kg
+2kg
現在67.0kg
あと19kg
目標48.0kg

 

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Yuuta
男性 
163.0cm 66.1s

ショコラ
40代後半 女性 
160.0cm 68.8s

バターナッツ
40代前半 女性 
161.5cm 66.7s

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セレナ
49歳 女性 
167.0cm 72.8s

20代後半 女性 
164.8cm 56.1s

マオの木
40代前半 女性 
154.0cm 60.8s

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