日記
2012年3月21日(水)
体重55.9kg

ストレッチ(朝・夜)

未記入

肌のお手入れは抜かりなく

未記入

リンパマッサージ(朝・夜)

未記入

うん出し

未記入

ウォーキング(30分)

未記入

早寝早起き8時間睡眠をとる

未記入

(´・ω・`)

20:43
体重55.9kg


(´・ω・`)整理きたー

前は40キロ代だったのになんで今は…

はぁ(´・ω・`)結局、高校卒業
するまでに痩せる! なんて目標は
達成できずに卒業してしまった…

最後にみんなで写真とる時なんかも
ダントツで足が太くて惨めとゆうか
現実をまざまざとみせつけられた…

これじゃあ…ただの…


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25歳 女性 身長:158.0cm
 下半身痩せたい_(:3」∠)_
2011年8月23日スタート
開始時50.0kg   
+3.5kg
現在53.5kg 23.2%
あと7.5kg
目標46.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 53.7s

チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 55.4s

意志強子
52歳 女性 
160.0cm 53.6s

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ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 64.8s

106
38歳 女性 
159.0cm 68.0s

harukita
47歳 女性 
163.0cm 60.5s

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