日記
2012年3月21日(水)
体重46.4kg
収支カロリー -325 kcal
摂取カロリー 1,480 kcal
消費カロリー 1,805 kcal

1日1回体重測定

未記入

ロングブレス20回

未記入

スクワット

未記入

しっかり動く!

未記入

46.4kg

13:07
体重46.4kg


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23歳 女性 身長:150.0cm
夏に向けてダイエット成功したいですっ!

せめて水着が着れる体型に…



ってことで、脱☆おでぶ!!
2012年3月9日スタート
開始時47.3kg
-4.5kg
現在42.8kg
あと0.8kg
目標42.0kg

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 43.9s

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女性 
151.0cm 44.2s

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151.0cm 45.6s

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のーぶりん
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170.0cm 59.9s

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38歳 女性 
161.0cm 61.7s

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165.0cm 58.8s

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