日記
2012年3月21日(水)
体重80.1kg   体脂肪率34.0%

酵素サプリ飲む

未記入

あら?

12:15
体重80.1kg  体脂肪率34.0%

体重計新しくなったら、体脂肪が全く変わってしまったどっちが正しいんだか今日はウンチ出た思ってたより体重落ちてなくてガッカリでも、増えてないからいいのだ朝はさすがにスープな気分にはなれなくて玄米ブラン半分と豆乳昼は玄米ブランとブラックコーヒーそろそろトマト生活にもどらなきゃなぁ夜は、豆乳クラムチャウダーを作ってみた激ウマ脂肪燃焼効果はないやろうけど、スープには変わりないって事で


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39歳 女性 身長:175.0cm
いつか、変われるかなぁ。。。
2011年5月8日スタート
開始時81.8kg 33.0%
-0.6kg +2%
現在81.2kg 35.0%
あと11.2kg あと11%
目標70.0kg 24.0%

 

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ビアたる美
30歳 女性 
175.0cm 78.2s

♂幸せのサプリin横浜
47歳 男性 
177.0cm 78.4s

ごろー
40代後半 男性 
173.0cm 79.6s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 75.1s

あさり
女性 
156.0cm 51.8s

MUNCHII
47歳 女性 
168.0cm 80.9s

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