日記
2012年3月20日(火)
体重46.3kg

間食しない

○

ジュース×/野菜ジュース〇/基本茶・水

○

8時以降食べない

○

排便

×

野菜食べる!

○

腹筋50回

×

背筋30回

未記入

お風呂浸かる

未記入

レッグマジック1分

未記入

ごろごろ

23:55

今日はいっぱい麻雀しました!
たまにはこういう日もいいよね!
だらだらしてる自分が好きだあ!!!!


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23歳 女性 身長:150.0cm
やせrrr
2012年3月17日スタート
開始時47.0kg   
-1.5kg
現在45.5kg 23.3%
あと2.5kg
目標43.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.4s

グミ
34歳 女性 
151.5cm 47.9s

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くーこ
40歳 女性 
161.0cm 60.9s

カイザーゼンメル
女性 
165.0cm 81.6s

しぃ
36歳 女性 
158.0cm 81.3s

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