日記
2012年3月20日(火)
体重56.8kg   体脂肪率29.5%

スローステップ 15分×2

○

20時以降食べない

○

耳つぼ毒だし

○

ふんふん

23:45
体重56.8kg  体脂肪率29.5%

順調、順調
もし、ほんとに耳つぼが功を奏してるとしたら
これってすごいわぁと思いますわ
だって私は自分で金粒を張り付けてるだけですもの

思い過ごしでありませんように


コメントする


 


60代前半 女性 身長:154.5cm
いよいよ痩せなくちゃというところまで来てしまいました
焦らずゆっくり痩せていこうと思います
2011年10月31日スタート
開始時57.8kg 28.5%
±0kg -1.5%
現在57.8kg 27.0%
あと4.8kg あと7%
目標53.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

エルム
女性 
155.0cm 59.6s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 57.9s

沢町
51歳 女性 
157.0cm 55.3s

一覧へ

 

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

めるる♪
30代後半 女性 
158.0cm 55.1s

なつ
44歳 女性 
154.0cm 50.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!