ダイエット日記 > ヒットミンさんのマイページ > 1キロ痩せたー 気のせいかな?
日記
2012年3月20日(火)
体重48.0kg

縄跳び

○

歩く

未記入

K-POPのダンス

未記入

甘いものを控える

○

しょっぱいものを控える

未記入

フラフープ

○

腹筋15回

未記入

9時50分にお風呂に入る

未記入

湯船に10分浸かる

未記入

11時までに寝る

未記入

縄跳びとフラフープずっとかんばってました!
でもまだ始めたばっかりだから
気のせいだと思うんだよね。。。
皆さん!!!!!!
コレは痩せたー、効果あると思ったダイエット法
教えてください♪( ´θ`)ノ

早く痩せたいなーー
彼氏欲しい\(//∇//)\


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19歳 女性 身長:158.0cm
K-POPアイドルがしているダイエット
で頑張ります!!
2012年3月14日スタート
開始時49.3kg
-5kg
現在44.3kg
あと4.3kg
目標40.0kg

 

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かめとも
38歳 女性 
158.0cm 44.2s

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

sabo
女性 
156.0cm 42.2s

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もふもふ
40代後半 女性 
163.0cm 57.6s

のーぶりん
32歳 女性 
170.0cm 59.9s

ウーロン
45歳 女性 
152.0cm 52.1s

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