日記
2012年3月20日(火)

腹筋35回以上

未記入

夜8時以降食べない

未記入

朝7時までに起きる

未記入

甘い飲み物は飲まない

未記入

どうしてもの時以外、パンよりご飯

未記入

夜12時までに寝る

未記入

ねむい

01:13

ねむいのに






もう寝た方が良いと分かってるのに











なぜか携帯をいじってしまう今日この頃











自分がなんだかよく分からなくなってきました。



たぶん私は、周りの人たちに認められたいという気持ちが強いみたい。



でもいざ誰かに褒められたりしたとしても、自信がないから「そんなことない!」って、結局自分を卑下してしまう。









てことは、私は他人に認められたいっていうより、一番は自分自身が自分を認めてあげられるようになりたいのかも




自信つけたいんだよね







いろいろがんばろ!









だんだんあったかくなってきて、春を感じるねー

今日は祝日か!(^^)


この日記ほんとは昨日の夜に書いてたやつ途中で寝てしまった笑




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20代後半 女性 身長:162.0cm
好きな食べ物はじゃがいも
好き&憧れな女優さんは石原さとみさん

最近めっちゃ太ってしまいました(ToT)

がんばります
2011年10月2日スタート
開始時58.0kg   
-1.8kg
現在56.2kg 26.4%
あと8.2kg
目標48.0kg   

 

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九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

まったり
42歳 女性 
159.5cm 54.2s

neconeko
50代後半 女性 
163.0cm 57.8s

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ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

ふっしぃ
40代後半 男性 
167.5cm 54.6s

まさ
50代前半 男性 
168.0cm 82.5s

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