日記
2012年3月20日(火)
体重60.5kg
収支カロリー -1,643 kcal
摂取カロリー 150 kcal
消費カロリー 1,793 kcal

毎日の快便

×

腹筋30回

○

半身浴20分以上

○

散歩

×

60.2kg

09:29
体重60.2kg


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29歳 女性 身長:167.0cm
大好きな人に会うために、絶対10キロ減量します☆5/1スタート
2012年3月18日スタート
開始時60.0kg
-0.5kg
現在59.5kg
あと9.5kg
目標50.0kg

 

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昨日
合計

 

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いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

あき
40代後半 女性 
168.0cm 58.2s

あこあこ
40歳 女性 
168.0cm 57.8s

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みきすけ
41歳 女性 
155.0cm 52.3s

くーこ
40歳 女性 
161.0cm 60.9s

カイザーゼンメル
女性 
165.0cm 81.6s

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